Ez legyen az utolsó szál!

smoke-108664_150” A dohányzásról pofon egyszerű leszokni. Én magam is legalább százszor megtettem.” Mark Twain mondása sajnos ma is időszerű. Aki azonban az egészségére szavaz, a homeopátiás golyócskák segítségével megszabadulhat a leszokás során jelentkező kellemetlen tüneteltől, sőt szervezete könnyebben átállhat az új életmódra.

Miért nehéz abbahagyni?

A dohányzás hatására emelkedik a vérnyomás, nő az agy vérellátása, javul a koncentrálóképesség, csökken a fáradtságérzet és az étvágy, az agyban pedig dopamin szabadul fel, aminek hatására örömérzet jelentkezik. Ez okozza a hozzászokást, és nehezíti a cigaretta elhagyását.

A leszokás során jelentkező tünetek:

  • idegesség, nyugtalanság;
  • fáradtság;
  • alvászavarok;
  • koncentrációzavar;
  • megnövekedett étvágy, testsúlynövekedés.

 

11 segítő golyócska

  • A dohányzásról való leszokást segítheti a Tabacum, mely hatására, ha rágyújtunk, hányinger, szédülés jelentkezhet.
  • A Lobelia szedése esetén a leszokni vágyó nem tolerálja a dohányfüst ízét, szagát, és könnyebbé válik a cigaretta elhagyása.
  • A Caladium az elvonás során jelentkező összes tünet fő gyógyszere.
  • A legtöbb dohányos leginkább a “mozdulatot” hiányolja, nem tud mit csinálni a kezével, csak matat, dobol, erre alkalmazható a Kalium bromatum, amely a memória- és alvászavarokra is kedvezően hat.
  • A dohányzás élénkítő hatásának hiányaként fellépő koncentrálóképesség-csökkenést Seleniummal védhetjük ki.
  • A nikotinmegvonás következtében jelentkező testi-lelki fáradtság gyógyszere a Phosphoricum acidum.
  • Az ingerlékeny, kolerikus, ellentmondást nem tűrő betegeknek Nux Vomica, a túlérzékeny, paradox megnyilvánulásokat mutató pácienseknek, akik mások cigarettájától fuldokolnak, de ha saját maguk pöfékelnek, kutya bajuk sincs, Ignatia adható.
  • A nikotinhiány miatt a bélműködés lassul, sokaknál székrekedés lép fel. Ilyenkor jöhet szóba az Opium alkalmazása, ami a bélrenyheségen kívül a jobb éjszakai alvást segíti.
  • Sokan a cigaretta helyett az édességhez menekülnek, állandóan nassolnak, ekkor javasolt az Anacardium golyócskák alkalmazása.
  • A dohányzás elhagyása miatt lelassult anyagcserét a Fucus golyócskákkal rendezhetjük.

 

Miért érdemes?

2-3 hét múlva: a megvonási tünetek megszűnnek, és már több órára is képes megfeledkezni a cigarettát elhagyó a dohányzás csábításáról.

2-3 hét múlva: a vérrögképződés kockázata csökken.

4 hét múlva: a köhögés és a légzési problémák rendeződnek, nő az ellenálló képesség.

2-3 hónap múlva: a légzésfunkciók 5 százalékkal javulnak.

1 év múlva: a szív- és érrendszeri betegségek kockázata a felére csökken.

 

Dr. Buki Mária

belgyógyász, homeopata

Tudta?A dohányzás következtében 19 percenként hal meg egy ember Magyarországon. Naponta mintegy 77, évente pedig 28 ezer főt veszítünk el, akiknek a halála összefüggésbe hozható a dohányzással.